Les lutteurs sont obligés de maintenir leur forme physique dans ce mois de ramadan. Ils aménagent leur horaire d'entraînement. En effet, la plupart des champions s'entraînent après la coupure du jeûne.
Certains lutteurs vont en salle de musculation, d'autres à la plage pour bien affûter leurs armes.
Après le ramadan, ils vont retrouver leur ancienne méthode d'entraînement.
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